7 znanych mam, które wychowują dzieci i pozostają ikonami stylu

2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 00:15

Dla wielu kobiet macierzyństwo to prawdziwe wyzwanie. Nadwaga, brak czasu nie tylko na spa, ale i na minimalne zabiegi upiększające – to niepełna lista „rozkoszy” macierzyństwa. Niemniej jednak naszym dzisiejszym bohaterkom udaje się nie tylko opiekować się dziećmi, ale także uprawiać sport, podążać za najnowszą modą, a nawet promować własny biznes. Nawiasem mówiąc, są to matki wielodzietne - energiczne, niestrudzone kobiety mają czworo dzieci. Nie znudzi nam się więc podziwianie i branie przykładu.

Victoria Beckham

Była członkini Spice Girls, nazywana „szykownym pieprzem”, zawsze miała świetną figurę. Nawet po urodzeniu trzech synów i ukochanej córki Victoria nie straciła swoich dawnych form. A czasem jest krytykowana za chudość - przy wzroście 163 cm waży tylko 45 kg. Drobna piękność monitoruje swoją dietę. Przestrzega diety „pięć dłoni” – możliwych jest pięć posiłków dziennie, których ilość zmieści się w jednej ręce. Jednocześnie Victoria podkreśla, że wcale się nie katuje, bo stać ją na jedzenie tego, na co ma ochotę.

A miłość rodziny Beckham do sportu jest legendarna. Plotka głosi, że matka rodziny może ćwiczyć na siłowni do siódmego potu. Można się tylko zastanawiać, kiedy znajdzie czas na zakupy, tworzenie własnych kolekcji ubrań, udział w projektach telewizyjnych i pisanie książek. Nawiasem mówiąc, jedna z jej prac to przewodnik po świecie mody. Brała udział w kręceniu 4. sezonu projektu „Runway” jako sędzia. Cóż, najlepszym potwierdzeniem wykwintnego gustu Victorii Beckham jest sukces jej kolekcji projektantów.

Heidi Klum

Kolejną „super mamą” na naszej liście jest niemiecka supermodelka, aktorka i prezenterka telewizyjna Heidi Klum. Wydaje się, że w jej przypadku czas się zatrzymał, ponieważ nie patrzy na swojego 47-latka. Ten sam rozmiar odzieży 34 (40. rosyjski), te same luksusowe włosy i uroczy uśmiech. Jak ona to robi? To pytanie zadaje sobie nie tylko my, ale nawet magazyn modowy Vogue w 2009 roku poświęcił tej kobiecie cały czerwcowy numer. Jak dowiedzieli się dziennikarze, jej wygląd to nie tylko genetyka. Heidi co najmniej 4 razy w tygodniu uprawia sporty – pływanie, kolarstwo, trening siłowy – i jeśli to możliwe, odbywa się to na świeżym powietrzu.

Pije dużo czystej wody, a swoją dietę buduje w następujący sposób: 80% zdrowej żywności, a 20% zostaje na wszelkiego rodzaju „przekąski”. Ponadto model stara się minimalizować spożycie węglowodanów. Na przykład nie je chleba, makaronów i słodyczy. A gwiazda podkreśla również, że czworo dzieci pomaga jej zachować szczupłą sylwetkę. Wolny czas starają się spędzać na świeżym powietrzu, organizując różne konkursy.

Ale uwierz mi, ta słynna mama nie ma tego zbyt wiele: razem z wybitnymi projektantami Heidi projektuje ubrania, perfumy, biżuterię, a nawet słodycze. Kobieta biznesu sprzedaje niektóre z nich pod własnym nazwiskiem. Heidi Klum znana jest również jako aktorka, prezenterka telewizyjna i producentka.

Meryl Streep

Wraz z mężem rzeźbiarzem Donem Gummerem wychowała czworo dzieci. Oczywiście teraz dorosły, ale aktorka otrzymała powszechne uznanie i dwie z trzech statuetek Oscara, będąc matką martwych dzieci. Dwie z jej trzech córek poszły w jej ślady, zdobywając wykształcenie aktorskie, a jej syn wybrał karierę jako muzyk. Teraz Meryl Streep ma już nieco ponad 70 lat i nadal pozostaje jedną z najbardziej stylowych aktorek. Za każdym razem krytycy mody podziwiają jej luksusowe długie suknie o misternym kroju, starannie dobrane z nienagannym gustem.

Smukła sylwetka aktorki to efekt prawidłowego stylu życia. Aktorka podkreśla, że sekret jej młodości polega na tym, że nie pije alkoholu i ma pozytywne nastawienie do życia. Cóż, codzienne ćwiczenia pomagają utrzymać napięcie mięśni. Dom Meryl Streep znajduje się w pobliżu jeziora. Aktorka uwielbia wsiadać na kajak i płynąć na środek zbiornika, jednocześnie zapewniając, że „przy wodzie wygładzają się zmarszczki w mózgu”. Jeśli chodzi o odżywianie, to oczywiście okresowo się ogranicza. Ale w każdym razie woli jedzenie przygotowywane przez siebie lub bliskich.

Ekaterina Klimova

Po urodzeniu każdego dziecka fani tej rosyjskiej aktorki byli zachwyceni: „Jak możesz tak szybko wrócić do normy?” Catherine dosłownie miesiąc lub dwa później pojawiła się publicznie, wszyscy coraz młodsi. A teraz, kiedy ma już 43 lata w paszporcie, na spotkaniu nigdy nie podacie więcej niż 30 lat. Być może nieco mniej nieostrożny wygląd. Catherine wielokrotnie podkreślała, że dzieci znaczą dla niej więcej niż cokolwiek na świecie. I ma ich cztery.

Ze względu na nie jest gotowa upiec ziemniaki, kupić tłustą śmietanę i twarożek. Jednocześnie jednak z pewnością ograniczy swoją porcję, a od warzywnych węglowodanów woli świeże warzywa i owoce. Kolejna wskazówka od gwiazdy: ćwicz wszędzie. Na przykład ona i jej córka ćwiczą nagłe ćwiczenia brzucha i nie jest konieczne posiadanie maty treningowej - można je wykonać po prostu przez mocne napinanie mięśni. Dzięki tym małym sekretom Ekaterina Klimova udaje się wyglądać stylowo nie tylko w oprawie, ale także w życiu codziennym.

Natalia Wodjanowa

Rosyjska supermodelka Natalia Vodianova ma pięcioro dzieci. Dwóch synów i córka urodzili się w małżeństwie z angielskim arystokratą Justinem Portmanem, a ojcem młodszych synów był francuski biznesmen Antoine Arnault. Pięć ciąż w żaden sposób nie wpłynęło na figurę Natalii. Od czasu do czasu pojawia się również na podium, uczestniczy w programach telewizyjnych i niezmiennie dużo czasu poświęca projektom charytatywnym. Wśród swoich ulubionych zajęć Natalia wymienia bieganie i narciarstwo. Przez cały dzień pije ciepłą wodę. A w żywieniu kieruje się złotą zasadą: „Zjedz śniadanie sam, podziel się obiadem z przyjacielem i daj obiad wrogowi”.

Anastasia Tregubova

Była prezenterka Channel One jest matką czwórki dzieci. Jednak obok najstarszej córki wygląda, jeśli nie w tym samym wieku, to co najwyżej na starszą siostrę. Przy wzroście 172 cm Anastasia waży tylko 52 kg. Jak powiedziała reporterom, zdrowe odżywianie i ćwiczenia pomagają jej zachować figurę. Gwiazda telewizji i portali społecznościowych ubiera się w casualowym stylu, harmonijnie łącząc nawet najzwyklejsze elementy garderoby.

Oksana Samojłowa

Żona rapera Dzhigan urodziła mężowi czworo dzieci. W tym samym czasie kobiecie udało się stać nie mniej popularną niż jej słynny mąż - liczba subskrybentów jej bloga na Instagramie to ponad 13 milionów osób. Oksana okresowo publikuje osobiste zdjęcia, na których demonstruje swoje apetyczne smukłe sylwetki w krótkich i obcisłych ubraniach. Gwiazda sieci społecznościowych prowadzi aktywny tryb życia, często organizuje taneczne chwile z córkami.

Oksana nie może siedzieć bezczynnie: w jej głowie roi się od pomysłów na biznes: albo ona i jej koleżanka zajmują się tworzeniem sukien wieczorowych, potem wspiera aplikację dla kobiet, które chcą schudnąć, a wiosną ubiegłego roku zaprezentowała własną markę kosmetyków. Możliwe więc, że ta odnosząca sukcesy mama wkrótce stanie się jeszcze bardziej sławna.